ipnosi
Per categoria

Ansia sul lavoro: come si manifesta e come affrontarla
L’ansia è una reazione adattiva che il nostro corpo e la nostra mente mettono in atto di fronte a situazioni percepite come pericolose o minacciose. Rappresenta...

Il trattamento cronico dell’ansia e degli attacchi di panico attraverso l’ipnosi e la schema therapy
I modelli standard di intervento della terapia cognitivo-comportamentale hanno mostrato essere efficaci per la maggior parte dei

Ansia e depressione: Come intervenire?
Si stima che circa il 7% della popolazione oltre i 14 anni soffra di disturbi ansioso-depressivi. Il 14% presenta invece

Come affrontare il dolore della perdita: l’uso dell’ipnosi
Il dolore è la risposta naturale alla perdita. Il dolore per la perdita può essere sperimentato in varie situazioni tra cui: perdita di un'amicizia, fine di...

Workaholic: segni e sintomi della dipendenza dal lavoro
Viviamo in un'epoca storica che promuove la prestazione. Se da un lato l'impegno e la carriera lavorativa sono importanti, dall'altro è fondamentale, per preservare il benessere...

La regolazione emotiva per il benessere psicologico
Negli ultimi decenni sono stati compiuti molti progressi nel trattamento psicologico dell’

Il trattamento del disturbo dipendente di personalità (DDP)
Caratteristiche Il disturbo dipendente di personalità (DDP) è definibile come una condizione di eccessiva dipendenza dagli altri per...

La compassion focused therapy per liberarsi dall’autocritica e dal senso di colpa
Un elemento centrale che contraddistingue l'autocritica è lo "stile di attribuzione interno", cioè l'abitudine di attribuire ogni errore o fallimento ad...

Autolesionismo: perché inizia e come fermarlo
Le definizione di autolesionismo Il DSM-5 definisce l’autolesionismo non suicidario come l’insieme di quei comportamenti volontariamente...

Il disturbo ossessivo compulsivo da relazione: diagnosi e intervento
Il Disturbo Ossessivo Compulsivo da Relazione (DOC da Relazione) fa parte delle categorie del

Risolvere il disagio e i conflitti interiori attraverso l’ipnosi e la psicoterapia
Scovare e distruggere "il nemico" può sembrare la migliore soluzione ma nella realtà non fa che creare un mondo sempre più pericoloso. Il Mahatma Ghandi, uno dei...

L’intervento con i pazienti evitanti attraverso l’ipnosi, l’emdr e la schema therapy
Normalmente il paziente evitante viene in terapia spinto da altri o perché la sintomatologia che presenta è acuta e invalidante. È presente una...

Il trauma psicologico come fattore di rischio per i disturbi mentali
Le risultanze provenienti da revisioni sistematiche di studi di meta-analisi hanno mostrato come il

Dare troppo agli altri: la trappola dell’autosacrificio
Ci sono persone che hanno una spiccata sensibilità verso la sofferenza psicologica degli altri al punto da sentirsi profondamente motivate a fare di tutto per alleviarla o prevenirla....

Regolare le emozioni e la risposta allo stress attraverso il training autogeno, il rilassamento progressivo e l’ipnosi
Regolare le emozioni significa essere in grado di cambiare intenzionalmente le componenti dell'esperienza emotiva soggettiva al fine di ridurne l'intensità...

Imagery rescripting, ipnosi e emdr nel trattamento di adulti con trauma infantile
Il ripetersi di esperienze traumatiche nell'infanzia, spesso di natura interpersonale, può tradursi in un Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD). Tra il 1995 e...

La Dipendenza Affettiva: Diagnosi e Trattamento con la Schema Therapy e l'Ipnosi
Le esperienze emotive generate da un comportamento, come per le sostanze chimiche, possono essere così gratificanti da instaurare una dipendenza. Normali attività quotidiane come...

L'Efficacia del Neurofeeedback e dell'Ipnosi nel Trattamento dell'Ansia Sociale
L'ansia sociale è...

Disturbo da Alimentazione Incontrollata (BINGE EATING DISORDER): affrontalo con l'Ipnosi e la Terapia sensomotoria
Mangiare tanto e di fretta non sempre è dovuto alla golosità. È infatti sempre più elevato il numero delle persone che soffre di patologie legate a delle scorrette...

"Non avrò mai l’amore di cui ho bisogno”: la Trappola della Deprivazione Emotiva
L’esperienza della deprivazione emotiva è legata alla sensazione che la propria vita sarà sempre caratterizzata da un senso di solitudine e di...

Cos'è l'Anaffettività e Come Affrontarla
Le persone anaffettive sono spesso considerare fredde e distaccate in quanto non riescono a provare ed esprimere le emozioni in situazioni in cui generalmente...

Trattamento del Disturbo Borderline di Personalità: Dialectical Behavior Therapy (DBT), Schema Therapy e Ipnosi
Il modello dello sviluppo biosociale su cui è basata la Dialectical Behavior Therapy (DBT) identifica le ragioni del disagio nell’incapacità...

Come Affrontare la vergogna con l'Ipnosi e la Terapia Sensomotoria
La vergogna è una delle più corrosive, se non la più corrosiva, delle emozioni. In un certo senso, la vergogna è come un cancro che...

"Perché non riesco ad integrarmi?": la Trappola dell'esclusione sociale
Il sentimento principale di chi possiede questa "trappola" è la solitudine. Ci si sente esclusi dal resto del mondo perché si ritiene di essere...

Come sconfiggere le disfunzioni sessuali femminili con l'Ipnosi
La sessualità femminile è stata nel passato per lungo tempo vista come unicamente necessaria alla procreazione. Oggi sappiamo invece che è un elemento...

Come Affrontare il Disturbo Ossessivo Compulsivo con l'Ipnosi e la Mindfulness
Ognuno di noi in qualche momento della vita ha pensato di aver lasciato la porta di casa aperta ed è tornato indietro a controllare. Tutti noi ci siamo sentiti sporchi dopo aver toccato una...

Insicurezza: Come Affrontarla con la Psicoterapia
Nel corso della vita può capitare di sentirsi insicuri, di vivere in uno stato di incertezza caratterizzata da dubbi su se stessi e dal timore di...

Come Affrontare l'Ipocondria con la Psicoterapia Breve Strategica, l'Ipnosi e la Mindfulness
La Psicoterapia Breve Strategica, l'

Senso di Inadeguatezza: come superarlo con l'Ipnosi
Cos’è il senso di inadeguatezza? Capita a tutti nella vita di trovarsi in difficoltà e sentirsi in imbarazzo nei confronti degli altri.Il senso...

L’Ipnosi per affrontare i Disturbi Alimentari
I disturbi dell’alimentazione sono caratterizzati dalla presenza di significative alterazioni del comportamento alimentare. Il Disturbo da...

Disturbo Borderline di Personalità: cos’è e come intervenire con l’Ipnosi e la Schema Therapy
Le persone affette da disturbo borderline di personalità manifestano problemi relativi a pressoché ogni aspetto della loro...

Come affrontare la dipendenza da cocaina con l’Ipnosi Ericksoniana
L'uso e l'abuso di cocaina è uno dei più gravi problemi sociali, educativi e clinici che gli operatori dei diversi settori si trovano ad affrontare....

Come disarmare il narcisista: l’approccio dell’Ipnosi e Schema Therapy
Come riconoscere un narcisista Il narcisista attrae e atterrisce al tempo stesso. È un maestro dell’illusione che può diventare decisamente...

Come combattere una relazione tossica con l'ipnosi
Come si capisce di essere in una relazione tossica ? Nelle relazioni d’amore tutti risultano essere dipendenti dalle attenzioni dell’altra persona. Ci sono però delle...

L’ipnosi per vincere l'ansia sociale
L'ipnosi può aiutare nelle relazioni interpersonali, in quanto contribuisce a rendere più sereno e soddisfacente l'incontro con gli altri. Questo vale soprattutto...

Ipnosi e terapia breve-strategica per la cura degli attacchi di panico
L'attacco di panico corrisponde a un periodo durante il quale vi è un'improvvisa e intensa insorgenza di apprensione, paura o terrore,...

Ipnosi e gravidanza: l'uso dell'ipnosi nel parto e post parto
Uno degli impieghi specifici più diffusi dell'ipnosi in campo medico sono le applicazioni ostetriche connesse con la maternità, in tutte le sue...

Problemi dermatologici? Scopri cosa puoi risolvere con l’ipnosi
Attraverso opportune suggestioni lo stato ipnotico può determinare modificazioni neurovegetative e neuromuscolari che coinvolgono in maniera diretta apparati quali quello...

Smettere di fumare con l'ipnosi
La dipendenza dal fumo ha una doppia natura: chimica (legata alla presenza nel tabacco di nicotina) e soprattutto...

Dipendenza affettiva: ecco come uscirne con lo psicologo a Milano
La dipendenza affettiva è una modalità relazionale patologica che porta la persona a cercare costantemente sicurezza nelle altre persone,...

Combattere l’ansia e la paura con l’ipnosi a Milano e Cologno Monzese
Paura e ansia possono essere affrontate e risolte grazie ad un percorso mirato con lo psicologo di Milano, Maurizio Rabuffi. In alternativa ai metodi e alle tecniche di intervento standard, si...

L’ipnosi nel trattamento dell’insonnia con lo psicologo di Milano
La difficoltà a mantenere il sonno è il più comune sintomo dell'insonnia, seguito dalla...

L’ipnosi Ericksoniana e l’empowerment a Milano
La parola empowerment significa processo di aumento del potere. Il potere di cui si occupa l'empowerment è il potere personale, che chi lo...

L’ipnosi regressiva nel trattamento del disagio psicologico
L'ipnosi è uno stato naturale della mente in cui tutti possono entrare e che permette di mobilitare le risorse delle persone facilitando il...

Ipnosi e ipnoterapia nel trattamento delle fobie a Milano e Cologno Monzese
Lo psicologo di Milano Maurizio Rabuffi parla della fobia come un comportamento di evitamento mediato dalla paura, in grado di interferire significativamente...

Regolare la rabbia con l’ipnosi a Milano e Cologno Monzese
La rabbia è un'emozione dirompente, che si manifesta con un grosso stato di attivazione che a volte diventa incontrollabile e può portare a gravi conseguenze per sé e chi ci...

È possibile migliorare l’autostima con l’ipnosi?
Partendo dalla definizione di autostima come l'insieme dei giudizi valutativi che un individuo ha di se stesso. Possiamo dire che l'ipnosi risulta essere...

Ipnosi e ipnoterapia con lo psicologo a Milano
Se desideri ricevere informazioni sull'ipnosi a Milano, su come utilizzarla per risolvere una situazione spiacevole con la quale convivi e cerchi uno specialista di ipnosi...

L’ipnosi nella cura della depressione
La depressione è particolarmente diffusa nelle situazioni di disagio sociale, derivanti da abusi, bullismo, violenza, separazione, lutto, predisposizione a patologie...

L’ipnosi nel trattamento delle disfunzioni sessuali
Lo psicologo di Milano spiega quando il sesso diventa un problema e le modalità per affrontarlo. L’ipnosi rappresenta uno stato speciale di coscienza attraverso il...

Lo psicologo di Milano e l’utilizzo dell’ipnosi nel trattamento del dolore
Una delle più antiche applicazioni mediche dell’ipnosi riguarda il controllo del dolore, la cui efficacia è nota da tempo, ma l’evidenza clinico-sperimentale e la...