rabbia
Per categoria
Una parte di me vorrebbe, un’altra no: l’Internal Family Systems nel trattamento del disagio psicologico
Capita quasi ogni giorno, in seduta, di ascoltare una frase costruita così: «Una parte di me vorrebbe lasciarlo, un’altra non ce la fa». Oppure: «So che...
Ghosting: di cosa si tratta e come proteggersi
Negli ultimi anni, con la diffusione delle relazioni online e dei contatti digitali, è diventata sempre più comune una dinamica dolorosa e destabilizzante: il...
Il silenzio punitivo: cos'è, cosa nasconde e come affrontarlo
Il silenzio punitivo (in inglese silent treatment) è una forma di comunicazione passivo-aggressiva che può causare profonde ferite...
Comprendere e gestire le proprie emozioni per vivere meglio
Le emozioni giocano un ruolo centrale nel modo in cui ci relazioniamo con gli altri, affrontiamo le difficoltà e prendiamo decisioni. Eppure, spesso ci troviamo a gestirle...
Il tradimento: come superarlo?
Nelle relazioni romantiche, il tradimento è spesso associato all’infedeltà e può avere conseguenze emotive significative sulla relazione e sulle persone...
Regolare la rabbia con l’ipnosi a Milano e Cologno Monzese
La rabbia è un'emozione dirompente, che si manifesta con un grosso stato di attivazione che a volte diventa incontrollabile e può portare a gravi conseguenze per sé e chi ci...
